Lidar com o Estresse Profissional

ESTRESSE, ESTUDO BIBLICO, TEOLOGICO
Você está estressado devido a problemas no local de trabalho? Sofrer em silêncio apenas o fará sentir-se mais pressionado. A Bíblia diz em Provérbios 15:22:

“Há frustração de planos quando não há palestra confidencial.”

Pesquisas realizadas sobre o estresse profissional recomendam: “Converse com o chefe. Sabendo do problema, ele poderá ajudá-lo”. Mas ao falar com ele não dê vazão à sua raiva e frustração. “A própria calma aquieta grandes pecados”, declara Eclesiastes 10:4. Seja profissional e evite um confronto. Tente convencê-lo de que menos estresse no trabalho resultará em maior produtividade.

O mesmo vale para outros problemas relacionados ao trabalho, como tensão e conflito com colegas. Procure descobrir maneiras eficazes de enfrentar o problema. Caso julgue necessário, faça pesquisa sobre o assunto para saber como agir. Esta revista já publicou vários artigos que poderão ser de ajuda. Mas, se a situação lhe parecer sem solução, talvez seja melhor pensar em procurar outro emprego.


Início do Artigo:

Cf. Você Pode Controlar o Estresse

Sequência do Artigo:

Cf. Alívio da Pressão Financeira
Cf. Comunicação entre casal - uma arma contra o estresse
Cf. Comunicação com os Filhos - Um Estresse
Cf. Cooperação nas Tarefas Domésticas
Cf. Encare o Estresse de Forma Positiva